【出産211日前】つわりは今日がピークらしい

こんにちは、heyheyです。今日で妻さんは9週と6日目。

妻さん情報では

「今日がつわりのピーク！明日から回復の兆し」とのことで、

あと一日！あと一日！と必死に頑張っています。

・・・とまぁ、ちょっとポップに書いてしまったのですが、「つわり」は端から見ているだけでも本当に大変そうです。

つわりの症状は千差万別らしいですが、それじゃ何の役にも立たないので、妻さんの症状を参考に残します。

妻さんのつわりの症状

妻さんのつわりの症状はこんな感じです。

• 食べられるものが激減する
• 食べられる量が激減する
• 便秘になる
• 朝と夜に吐く
• 歩くことすらツラそう
• 休日は一日中布団でぐったり

今週はこれ！みたいに症状が一つなのではなく、この症状の全てが同時に襲い掛かっている感じですね。

体重が減るのはいいことなんじゃないの？なんて軽口をたたいてしまったのですが

体重が短期間で5%以上減るとそれはそれでマズイそうです。

重度のつわりに認定されて入院が必要になるんだとか。

妻さんも「体重が減ってうれしい！」なんて全く言わないあたり、本当につらいんだなと感じます。

そんな時はその日に一番楽そうな体勢で休んでもらうしかありません。

そして症状の中で一番つらそうなのは「吐くこと」ですね。

飲みサークルの大学生じゃあるまいし、吐くことに慣れている人なんていません。

特に妻さんは意識的に吐くのが苦手な方なので、本当にツラそうです。

妻さんが食べられるもの

食べ物の匂い、触感、量の組み合わせで、食べられるもの/食べられないものがハッキリと分かれました。

妻さんが食べられる数少ないものは以下の通り。

• 茶わん蒸し
• たまご焼き
• ウインナー
• 白米（少々）
• うどん（少々）
• コーンポタージュ
• 果肉入りヨーグルト
• プリン
• ヤクルト
• オレンジジュース

リアルにこんな感じで、2週間ほど続いています。

消化に良さそうな「おかゆ」とか「ウィダーインゼリー」も試してみたのですが、全然ダメでした。

野菜をもっと取りたいのですが、なかなか難しいですね。

まくらを高くすると吐きにくくなる

吐き気に対しては、唯一、対応策がありました。

妻さんいわく、それは「まくらを高くする」ことだそうです。

便が出ない→気持ち悪い→あまり食べられない→気持ち悪い→吐こうとしても吐けない→気持ち悪さが溜まる

こんな悪循環がずーっと続いていて、布団に横になってもあまり効果は無いそうです。

唯一効果があるとすれば、まくらの高さを2倍にしたことです。

頭を上げておくことで、吐き気が上がって来なくなるのだとか。

とりあえず我が家では、まくらのしたに座布団を挟み込んでまくらを高くしています（笑）

他の妊娠初期の夫婦の参考になれば幸いです。

・・・

はたして明日から本当につわりは楽になるのか？

羽生くんの4回転アクセル並みに気になりますね（笑）

プラシーボ効果もなんでも使って、回復傾向になることを祈っています。

今日はここまで。いつも読んで下さりありがとうございます。

明日から良くなるといいなぁ。本当に。